6
Tennis
5
Predictions game
Forum
Commenter
Partager
Suivez-nous

Swiatek știe că este puternică la cap: "Sunt un model de duritate mentală".

Le 27/06/2024 à 10h35 par Elio Valotto
Swiatek știe că este puternică la cap: Sunt un model de duritate mentală.

Regină incontestabilă a circuitului WTA, Iga Swiatek continuă să crească în încredere. În timp ce succesele sale și dominația imensă i-au adus cele mai înalte comparații, numărul 1 mondial devine din ce în ce mai sigură pe ea.

Obișnuită să joace cartea modestiei, Swiatek a recunoscut că se simte foarte puternică într-un domeniu în special: rezistența mentală.

Aflată de mai mulți ani sub îngrijirea unui psiholog, ea a declarat: "Acum trei sau patru ani, oamenii îmi spuneau că sunt prea emotivă, mă acuzau că plâng în timpul meciurilor. Astăzi, sunt un model de soliditate mentală pe teren și nu mă tem să spun că această părere este meritată.

Știu cât de multă muncă implică acest lucru: munca mea și a Dariei (psihologul ei) nu s-a făcut peste noapte. Mai întâi am învățat să-mi recunosc, să-mi numesc și să-mi exprim emoțiile. Apoi am identificat sursa tensiunilor.

În același timp, eu și Daria am căutat în permanență cele mai bune instrumente care să mă ajute să ating nivelul potrivit de stimulare și stres.

Nu este vorba că vreau să reduc tensiunea la zero. Am nevoie de ea pe teren pentru a atinge un nivel sportiv ridicat. Vreau doar să câștig.

Comentarii
sync
send Trimite
warning Règles à respecter
Avatar
À lire aussi
Personalul Swiatek în mișcare
Personalul Swiatek în mișcare
Elio Valotto 03/12/2024 à 13h14
Sunt mai multe schimbări în echipa lui Iga Swiatek. Numărul 2 mondial, care se află în mijlocul unui scandal major în urma testului pozitiv la dopaj, care a dus la o suspendare de o lună, a decis să r...
Iga Swiatek revine la antrenamente după un test pozitiv
Iga Swiatek revine la antrenamente după un test pozitiv
Adrien Guyot 02/12/2024 à 09h49
Controversa a început încă de săptămâna trecută, iar reacțiile din lumea tenisului au început să curgă pe rețelele de socializare. Iga Swiatek, numărul 2 mondial și câștigătoare a Openului Franței în...
Benneteau: Swiatek nu trebuie să accepte penalizarea
Benneteau: "Swiatek nu trebuie să accepte penalizarea
Elio Valotto 01/12/2024 à 15h06
În cadrul ultimei emisiuni "Les Grandes Gueules du Sport", difuzată pe RMC Sport, Julien Benneteau a acceptat să participe la o dezbatere privind sancțiunea de o lună aplicată lui Iga Swiatek. Potriv...
Șeful Agenției Mondiale Anti-Doping afirmă: Avem o problemă gravă de contaminare.
Șeful Agenției Mondiale Anti-Doping afirmă: "Avem o problemă gravă de contaminare".
Jules Hypolite 30/11/2024 à 22h43
Olivier Niggli, directorul general al Agenției Mondiale Anti-Doping (WADA), și-a mărturisit sentimentele în urma scandalului de dopaj în care a fost implicat Iga Swiatek săptămâna aceasta. Testul poz...