Rafa Nadal: « Nu sunt superstițios » — adevărul din spatele ritualurilor sale obsessive
Timp de ani, camerele i-au scrutat fiecare mișcare: sticlele aliniate cu grijă, scurtele trase sau părul aranjat.
Întrebat despre acest lucru într-un interviu pentru Movistar+, Rafa Nadal a declarat următoarele:
« Nu sunt foarte superstițios, contrar a ceea ce ați putea crede. În afara tenisului, nu am nici rutină, nici ritual. Toate acestea rămâneau pe teren și în competiție. Aveam nevoie de ele.
Mi-aș fi dorit să pot atinge acel nivel de concentrare fără aceste rutine. Nu le aveam la fel de marcate la începutul carierei. Tenisul este solicitant și te roade din interior. Mergem pe teren în fiecare zi știind că putem fi eliminați și să ne întoarcem acasă seara.
Trebuie să găsești rutine cu care te simți confortabil, în siguranță și care te ajută să nu pierzi firul a ceea ce faci, pentru a te izola de tot restul.
Am încercat să le reduc, pentru că atunci când mă uitam la televizor, nu-mi plăcea ce vedeam, dar mi-a trecut. Mi-au dat senzația că sunt concentrat 100% pe ceea ce făceam. »
Ceea ce dezvăluie în final Nadal este că ritualurile sale nu erau obiceuri excentrice... ci cheia unei minți extraordinare.
Paradoxul care divizează tenisul: între jucători epuizați și un calendar saturat, dar cu turnee demonstrative înmulțite 
Formarea viitorilor campioni: focus pe declinul modelului public francez în fața academiilor private 
Padelul amenință tenisul? Imersiune într-o revoluție care zdruncină ordinea stabilită 
Dosare - Arabia Saudită, accidentări, război și afaceri: culisele fascinante ale tenisului dezvăluite de TennisTemple