« Am realizat că mă bazam prea mult pe ea », Sabalenka revine asupra perioadei în care lucra cu un psiholog sportiv

Adrien Guyot

le 11/09/2025 à 12h27

2 min to read

Sabalenka

Aryna Sabalenka este numărul 1 mondial și a fost foarte constantă în marile turnee din acest an. Proaspăt laureată la US Open împotriva Amandei Anisimova, belarusca a jucat de asemenea finala la Australian Open și la Roland Garros, precum și semifinalele la Wimbledon.

Acum calmă în momentele importante ale meciurilor, Sabalenka a revenit în ultimele ore asupra perioadei în care consulta un psiholog sportiv, mai ales la începutul carierei sale.

« Am lucrat cu un psiholog sportiv timp de patru sau cinci ani. Ea mă făcea să meditez sau să fac exerciții de genul acesta. Făceam foarte multe lucruri la începutul carierei mele, dar am realizat că mă bazam prea mult pe ea.

Așteptam ca ea să îmi rezolve problemele, iar apoi repetam aceeași greșeală iar și iar. Am început să mă simt contrariată, așa că mi-am spus: 'Bine, trebuie să îmi asum responsabilitatea pentru acțiunile mele pe teren.'

Am încetat să mai lucrez cu psihologul, și acesta a fost momentul în care am început să învăț puțin mai multe despre mine, și în care am început să mă înțeleg puțin mai bine. Am reușit să îmi stăpânesc mai bine emoțiile de atunci.

Faptul că am dus lupta și am reușit să îmi gestionez emoțiile așa cum am făcut în această finală (la US Open împotriva Anisimovei), înseamnă mult pentru mine. Sunt foarte mândră de mine în acest moment », a declarat astfel Sabalenka în podcastul lui Jay Shetty.